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Kurse&Veranstaltungen

Waldbaden   Shinrin Yoku

Kommender Termin: 

17. November 2024 -  10.00 Uhr

Dauer: 150min


Treffpunkt:  83627 Warngau

Kurzbeschreibung:

Den Wald mit allen Sinnen erleben, den Alltag entschleunigen, in der Waldatmosphäre baden, Umgebung München Oberbayern. Achtsamkeitsübungen, Stressabbau, Immunsystemstärkung, kleine geführte Meditation (Erdung und Verbindung zur Urquelle). Mit abschließendem Danksagungsritual.

(Wasserdichte Sitzunterlage wäre von Vorteil. Gemeinsames Picknick nach Kursende optional.)

Alle Termine werden 2 Wochen  vor dem Kurstag bestätigt.

Kommende Termine Waldbaden: 

14. April 2024 

12. Mai 2024     

16. Juni 2024

14. Juli 2024

​Special Edition

2 Jahre Waldbaden

06. Oktober 2024

16. November 2024

15. Dezember 2024

Erfahrungen meiner Kursteilnehmer:

Silke T. regelmäßige Teilnehmerin

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