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Praxis für psychologisch mediales Coaching München
© 2026 Vanessa Antulov
Waldbaden
Shinrin Yoku
Kommender Termin:
12. April 2026
Kommende Termine Waldbaden:
05. Januar 2026
08. Februar 2026
08. März 2026
12. April 2026
10. Mai 2026
20. Juni 2026
18. Juli 2026
Sommerpause
00. September 2026
Special Edition 4 Jahre Waldbaden
00. Oktober 2026
00. November 2026
00. Dezember 2026
Absage nur bei Dauerregen.
Alle Termine werden 1 Woche vor dem Kurstag bestätigt.
"Wunderbare Waldbaden Momente"
Was ist Waldbaden Shinrin Yoku?
Unter Waldbaden versteht man das bewusste Verweilen im Wald ohne Zielführung, bei der man Zeit in der Natur verbringt und die heilende Wirkung des Waldes auf Körper, Geist und Seele nutzt.
Shinrin Yoku ist das japanische Wort für Waldbaden, gemeint ist damit in die Waldatmosphäre zu einzutauchen, in ihr zu verweilen. Bekannt ist es auch unter dem Namen Waldtherapie.
"Noch mehr wunderbare Waldbaden Momente"
„
Ich ging hinaus
zu einem Spaziergang
und beschloss dann,
bis zum Sonnenuntergang
draußen zu bleiben,
denn ich stellte fest,
dass Hinausgehen
in Wirklichkeit Hineingehen war.
John Muir
“