Meditacija koherentnost srca i mozga
 “Stanje u kojem mozak, cijela osoba i ljudska zajednica koriste najmanje energije naziva se koherentnost. To se postiže kada se sve savršeno uklopi.” Gerald Huether
 Naš mozak teži koherentnosti, smatramo da je nekoherentnost stresna i neugodna.
 Sada koherentnost nije trajno stanje, jer uvijek postoji nešto u životu što nas izaziva i u početku nas izbacuje iz ravnoteže.
 Sada znamo da srce ima sopstvenu inteligenciju. A sada je dokazano da zapravo postoji srčani mozak , koji se sastoji od preko 40.000 neurona.
 Naše srce i naš mozak povezani su nervnim putevima, pri čemu preko 90 posto nervnih vlakana vodi od srca do mozga. Stoga neprestano šalje informacije u naš organizam u obliku nervnih impulsa i hormona. Uz pulsni val, vibracija srca dopire do svake ćelije u našem tijelu. Rezultirajuća koherentnost se elektromagnetski širi iz srca kroz cijelo tijelo.
 Dokazano je da naše srce ima najjače magnetsko polje u našem tijelu – do 5000 puta jače od polja koje stvara naš mozak. Magnetno polje srca zrači do 3 m i utiče i sinhronizuje druga magnetna polja (srce, mozak). Što osoba više ima visoku srčanu koherentnost, njen mozak radi koherentnije. Postoji bolja veza između srca i uma, kroz koju se oboje nadopunjuju i jačaju.
 Osoba koja ima visoku srčanu koherentnost takođe može pozitivno uticati na srca drugih ljudi.