Forest bathing

Shinrin-Yoku

Kommender Termin:

12. - 16. Oktober 2026 + 17. Oktober Sarajevo auf Anfrage

📍Visoko, Bosnien & Herzegovina

Retreat & Unterkunft: 648 € | begrenzte Teilnehmerzahl

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Die Sonennpyramide Visoko

Dieses Retreat führt dich an einen der außergewöhnlichsten Kraftorte Europas: zu den Bosnischen Pyramiden von Visoko, nahe Sarajevo.

Es ist keine klassische Reise.

Und auch kein reines Seminar.

Es ist eine bewusst geführte Erfahrungsreise und eine Auszeit vom Alltag – an einen Ort, der von vielen Menschen als besonders ruhig, kraftvoll und inspirierend erlebt wird.

Dieses Retreat schenkt dir Raum für:

tiefe Entspannung
innere Ruhe und Regeneration
bewusste Wahrnehmung
persönliche Neuorientierung
Abstand vom Alltag
Zeit für dich selbst

Viele Menschen berichten hier von einer inneren Ruhe, Weite und Klarheit, die noch lange nach der Reise nachwirkt.

Warum dieses Retreatbesonders ist

Die Bosnischen Pyramiden von Visoko werden von vielen Besuchern als energetisch außergewöhnlich erlebt.

Besonders die Ravne-Tunnel sind bekannt für ihre einzigartige Atmosphäre, ihre besondere Stille und die Möglichkeit, für einige Zeit vollständig aus dem gewohnten Alltag auszusteigen.

Während des Retreats erhältst du die Möglichkeit:

bewusst zu entschleunigen
dein Nervensystem zu regulieren
deine Wahrnehmung zu vertiefen
Abstand vom Alltag zu gewinnen
neue Perspektiven zu entwickeln
wieder mehr bei dir selbst anzukommen

Es gibt nichts zu leisten.

Nichts zu erreichen.

Du darfst einfach da sein.

Ohne Druck.

Ohne Erwartungen.

In deinem Tempo.

Besonderes Highlight Kristallausgrabung

Ein besonderes Highlight unseres Retreats ist der gemeinsame Ausflug zum einem besonderen Naturerlebnis:

Eine geführte Heilstein- und Kristallausgrabung mit Vernes Islamović vom lokalen Verein Gorski Kristal.

Mit etwas Glück findest du deinen ganz persönlichen Kristall als Erinnerung an diese Reise und als symbolischen Begleiter für deinen weiteren Weg.

Den Tag lassen wir bei einem gemeinsamen Fisch-Mittagessen in einem traditionellen lokalen Restaurant ausklingen.

Ungefährer Retreat-Ablauf

Änderungen je nach Wetter, Gruppendynamik und örtlichen Gegebenheiten möglich.

Tag 1 – Ankommen & Erdung

Individuelle Anreise und Check-in
Kennenlernen,Willkommenskreis & Meditation
Sanfte Einstimmung auf die gemeinsame Reise
Abendmeditation in den Ravne-Tunneln

Tag 2 – Die Sonnenpyramide

Exkursion zur Bosnischen Sonnenpyramide
Wahrnehmungs- und Achtsamkeitsübungen
Morgen- und Abendmeditation in den Ravne-Tunneln

Tag 3 – Ravne-Park & innere Vertiefung

Morgenmeditation in den Ravne-Tunneln
Aufenthalt im Ravne-Park
Energetische Übungen und Wahrnehmungsarbeit
Abendmeditation in den Ravne-Tunneln

Tag 4 – Tumulus & Kristallausgrabung

Morgenmeditation in den Ravne-Tunneln
Tagesausflug zum Tumulus von Vratnica
Geführte Kristallausgrabung
Gemeinsames Mittagessen
Abendmeditation in den Ravne-Tunneln

Tag 5 – Integration & Abschluss

Morgenmeditation in den Ravne-Tunneln
Abschlusskreis und Abschlussritual
Individuelle Abreise

Bei Abreise am Samstag besteht alternativ die Möglichkeit für einen gemeinsamen Ausklang oder einen Besuch der historischen Altstadt von Sarajevo.

Für wen dieses Retreat geeignet ist

Dieses Retreat ist für dich, wenn du …

bewusst entschleunigen möchtest
dir Zeit für innere Ruhe und Klarheit schenken möchtest
außergewöhnliche Orte liebst
offen für neue Erfahrungen bist
Natur, Stille und Gemeinschaft schätzt
neugierig auf die Bosnischen Pyramiden bist

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Du musst weder meditieren können noch spirituelle Erfahrungen mitbringen.

Alles, was du brauchst, ist Offenheit und die Bereitschaft, dir selbst bewusst Zeit zu schenken.

Retreat & Unterkunft

Retreatpreis: 648 €

Im Preis enthalten:

✓ Seminar- und persönliche Reiseleitung
✓ Geführte Exkursionen und Meditationen
✓ Unterkunft in den Sofija Apartments Ravne (Selbstverpflegung)

Nicht im Preis enthalten

Eintritte und lokale Führungen
Tagesausflug zum Tumulus von Vratnica
Geführte Kristallausgrabung
Gemeinsames Fisch-Mittagessen

Zusätzliche Kosten vor Ort: ca. 100 €

Zahlungsmodalitäten

50 % Anzahlung bei Anmeldung.

Der Restbetrag ist spätestens vier Wochen vor Reisebeginn fällig.

Selbstverständlich kannst du den Retreatpreis auch direkt vollständig bei der Anmeldung bezahlen oder in Raten nach Absprache.

Wichtiger Hinweis

Dieses Retreat eröffnet einen geschützten Raum für Selbsterfahrung, Achtsamkeit, innere Klärung und persönliche Entwicklung.

Die angebotenen Inhalte, Meditationen und Übungen dienen der Bewusstseinsarbeit und persönlichen Reflexion.

Sie stellen keine medizinische, psychotherapeutische oder heilkundliche Behandlung dar.

Es werden keine Diagnosen gestellt und keine Heilversprechen abgegeben.

Die Teilnahme erfolgt eigenverantwortlich.

Anfahrt:

Treffen vor Ort in Visoko (Taxi günstigvon Sarajevo Flughafen bis Visoko ca. 30€)
Mitfahrgelegenheit mit Teilnehmern im Auto nach Absprache

Übernachtung nähe Ravne Tunnel:

Sofija Appartments Visoko (Beispielapartment, siehe Bilder)

bereits durch mich (Kursleiterin) reserviert und bezahlt

mit Selbstverpflegung (preiswert in Bosnien)

Garten des Grundstücks

Apartmentgebäude

Garten des Grundstücks

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Wenn du den Ruf dieses Ortes spürst und dir selbst Zeit für Tiefe, Verbindung und innere Ausrichtung schenken möchtest:

👉 Retreat zu den bosnischen Pyramiden – Visoko

lese hier mehr über die technischen und energetischen Details >

Stornierungsbedingungen

Da die Teilnehmerzahl bewusst klein gehalten wird und Unterkünfte sowie organisatorische Leistungen im Voraus geplant und reserviert werden, gelten folgende Bedingungen:

Die Anzahlung ist grundsätzlich nicht erstattungsfähig.
Bei unvorhergesehenen Umständen kann die Anzahlung nach individueller Absprache auf ein zukünftiges Retreat oder Seminar gutgeschrieben werden.
Bei einer Stornierung nach Fälligkeit des Gesamtbetrags bleibt der Teilnahmebetrag grundsätzlich bestehen.
Wird ein Ersatzteilnehmer gestellt, werden bereits geleistete Zahlungen abzüglich einer Bearbeitungsgebühr von 100 € erstattet.

Bei einer Absage meinerseits werden bereits geleistete Zahlungen vollständig zurückerstattet.

Der Abschluss einer Reiserücktrittsversicherung wird empfohlen.